Sommaruppehåll P13

Hej,

Då är vårsäsongen slut och även om vi började redan i januari har tiden sprungit iväg. Nu är det dags för lite välbehövlig sommarvila.

Från tränargruppen vill jag tacka alla jättebra genomförd vårsäsong. Vi har genomfört 61 träningar och 63 olika matcher i St Erikscupen och DaleCarlia.

Efter intensiva dagar i DaleCarlia där killarna skötte sig superbra och tack alla föräldrar är det dags för sommar, men det kommer inte vara träningsfritt.

Från nästa tisdag kommer vi köra lite sommarfotboll på tisdagar. Kallelser kommer skickas ut, om man kan så kommer man ner och kör lite lättsam fotboll. Ta med syskon om ni vill, blir vi 8-10 deltagare och kan skaka fram någon ledare kör vi!

Sommarträning: För att inte tappa konditionen helt kommer här en uppmaning till alla spelare.

Nästa riktiga träning är torsdagen 1 aug, fram tills dess:

Sommarträningsprogrammet:

Vecka 27:
Pass 1: Löpning 3-5km
Pass 2: Fotbollsfys Del 1 - länk: https://www.youtube.com/watch?v=vtnnym45X74

Vecka 28:
Pass 1: Löpning 3-5km
Pass 2: Fotbollsfys Del 3 - länk: https://www.youtube.com/watch?v=3fo-9teKWM4

Vecka 29:
Pass 1: Löpning 3-5km
Pass 2: Fotbollsfys Del 5 - länk: https://www.youtube.com/watch?v=k_J0dmqUyEA

Vecka 30:
Pass 1: Löpning 3-5km
Pass 2: Fotbollsfys Del 9 - länk: https://www.youtube.com/watch?v=w0_Md6h8vQM

Trevlig Sommar!